Sobrepeso y obesidad

Soy especialista en el tratamiento dietético del sobrepeso y experta en psicología de la obesidad.

Te aportaré herramientas que te permitirán conseguir llevar una alimentación saludable, marcando metas realistas con un apoyo y motivación constante durante el proceso y aprendiendo mediante la educación nutricional.

Es un estilo de vida, no una dieta temporal y aburrida. Esto te conducirá a adelgazar sin pasar hambre, a través de la alimentación sana y consciente.

Una de las metas principales es adquirir unos buenos hábitos, aprender a comer adecuadamente. Como consecuencia, se reducirá el porcentaje de grasa corporal y se alcanzará una composición y peso saludables

.